Banansmoothie

Jag älskar smoothies och proteinrika sådana så man håller sig mätt länge.
Nu när man inte har kunnat äta frysta bär på ett tag pga. hepatitsmittan så har jag gjort goda banansmoothies istället.

Ett glas:
1 delad fryst banan
125 g kesella 1%
0,75 dl mandelmjölk eller vanlig mjölk
Lite kanel och kardemumma

Mixa!

Tips: Jag brukar skiva ner och frysa in bananer som börjar bli bruna. Just i smoothies så passar de mogna bananerna allra bäst.

Vet ni om man kan äta frysta hallon igen nu?

Ha en skön söndag!
/Lisa

20130609-110729.jpg

3 Thoughts on “Banansmoothie

  1. Banan är mycket gott i smoothie! Det var bara en viss sorts jordgubbar som de spårade att smittan fanns i. Det var ett tag sedan jag hörde detta, så har glömt vilken typ det var.

  2. Maja on 2013/06/13 at 18:55 said:

    Lisa! Jag har inte vågat börja äta det igen…så typiskt för frysta hallon är ju det bästa!!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation