Sockerpaus och temavecka

Jag har ätit så mycket godis och sötsaker i påsk att jag har fått nog för ett tag. Nu tar jag en sockerfri vecka! ;) Många äter idag enligt LCHF eller minskat intag av kolhydrater, därför tänkte jag nu passa på att köra en temavecka med lågkolhydratskost.
Mycket grönsaker, fisk, kött, “sockerfria” mejeriprodukter, ägg, nötter och bär blir veckans råvaror.

Sockeravgiftningsveckan startar imorgon eller ja, varför inte redan idag? ;)

20130331-154137.jpg
Ovan ser du en god frukost utan vanligt socker och få kolhydrater:
Naturell yoghurt blandad med turkisk yoghurt + färska hallon och blåbär. Finn crisps med brieost och avokado, ett kokt ägg, ett glas med c-vitaminbrus och en kopp kaffe.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation