Nyttig och god start och onyttigt och gott avslut

Lördagen startade nyttigt med bl.a. en enkel smoothie på kvarg, turkisk yoghurt och clementin toppad med hemmagjord müsli och lite kokossocker.

20130309-203106.jpg
Sen blev det härlig lördagsträning och därefter en hälsolunch hemma med tandorikryddad kycklingfilé, ugnsbakade morötter, harricovertes, avokado, gurka, rostade solroskärnor och en yoghurtsås.

20130309-203440.jpg
Ja och nu avslutas lördagen lite onyttigare framför mello med vaniljglass och hemmagjord (ljuvlig) kolasås.

20130309-203604.jpg
Kolasås till 4 pers:
2,5 dl grädde
1 dl ljus sirap
0,5 dl socker
1 tsk kakao

Koka i 20 min och låt svalna.
Receptet kommer från Leila Lindholm.

20130309-203655.jpg
Några bitar choklad slinker också ner.
Marabous “Dröm krisp” är ju verkligen en dröm! :)

Hmm, varför är det så gott med godis? Önskar verkligen att jag inte tyckte om det. Men någon last får man kanske ha? ;)

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation