Proteinrik glass/mellis

Idag åt vi middag ganska tidigt så på kvällskvisten, när magen började kurra igen, mixade jag lite bär med kvarg och yoghurt. Proteinrikt, vitaminrikt, kallt, gott och mättande. Konsistensen liknar nästan glass eller sorbet.

20130228-204047.jpg

Mixa:
1,5 dl frysta björnbär
1 dl frysta hallon
1 dl lättkesella
1 dl vaniljyoghurt

20130228-204210.jpg
Jag toppade med lite riven kokos.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Post Navigation